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夏の疲れをスッキリ解消するには？ |
| 暑い日々が続いていますね。夏の疲れが体のあちこちにでてきていませんか？今回は夏バテ解消法や夏の肌トラブル対策など、夏の疲れ解消にスポットをあてました。夏の疲れをスッキリ解消して心地よく秋を迎えたいですね。 |
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疲れ・冷え性対策
夏を健康的に過ごすコツを色々と紹介しています。おすすめは「あなたはどちら？夏太り体質or夏痩せ体質」。設問にチェックを入れて夏太りor夏やせ対策を練りましょう。 |
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ヤマサおいしく健康レシシピ夏の疲れを素早くとる「酸っぱめレシピ」
疲れた時にはお酢（酸味）が効くといいますが、それはなぜかを解りやすく説明しています。おススメレシピも充実しています。 |
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夏ばて対策10か条！
夏バテと一言で言っても今と昔とではその中身がちょっと異なってきました。冷房対策にスポットをあてた夏バテ対策法がのっています。 |
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東京ガス：暮らしの便利帳／暑さを元気に乗り切るために〜 夏バテ対策
夏バテのメカニズムから対処法まで解りやすく説明しています。おすすめは血行促進のツボや半身浴についてのっている「夏の心とからだにきくお風呂」です。 |
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皮脂・汗 トラブル知らずの夏ケアービューティー：日経WOMAN
紫外線対策やエアコンや汗・皮脂のトラブルなどなど、夏のお肌は様々なトラブル・疲れを抱えてしまいがちです。皮膚科の専門医がていねいに夏の肌トラブル対処法を教えてくれます。 |
